Escuela de Yoga y Pilates

Centro de Terapias Naturales

Dos excelentes formas de darse un regalo para la mente y el cuerpo.

El masaje Thai revitalizará tu cuerpo y tu mente como si de una sesión de Yoga se tratara.

El masaje Ayurvédico supondrá una activación de todos tus sentidos y emociones mediante la aplicación de aceites especialmente seleccionados

Mediante la práctica de Yoga y/o Pilates, el Profesor da las herramientas al Alumno para un mayor equilibrio tanto físico como mental.

El Chi Kung es una Terapia medicinal de or igen chino que pertenece al mismo grupo de terapias como el Tai chi. Estas se sustentan en la importancia de canalizar de forma adecuada nuestra energía vital (Qi), a través de los meridianos que recorren nuestro cuerpo.

El buen estado de nuestra salud se sustenta en la capacidad individual de lograr el equilibrio mente-cuerpo. Dicho equilibrio se logra, principalmente, a través de la meditación y el control de la respiración

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La Terapia Gestalt es un enfoque humanista de la experiencia humana, que favorece un contacto auténtico con los otros y con uno mismo.

Su objetivo no es explicar los orígenes de nuestras dificultades como personas, sino experimentar y experienciar solucionesnuevas, comprender cómo y preguntarse para qué, abriendose así a la posibilidad de cambiar nuestra realidad